胖妹纸们可能很早就发现了，男性比女性容易变瘦，那么为什么女人减肥这么费劲，男人却轻而易举呢?
1.男性代谢基础更优越
因为男女的新陈代谢有一定的差别，男性新陈代谢比女性更快，同样的运动男性燃烧脂肪更多，男性拥有的肌肉含量也比女人多，一公斤肌肉大约消耗15卡路里的热量，而女性一公斤脂肪只消耗4卡路里，这是本质上的差别，无法改变。女性身上平均只有21千克的肌肉，远远低于男性，所以代谢基础低。另外女性还常常会因为情绪上的原因，狂吃零食，这样也容易变胖。
2.行动运动差异
因为男性肌肉比较多，力量比较大的原因在运动上自然也就有了很大的差别，男性可以做很多高难度的动作，而女性只能选择一些小幅度的力量训练和有氧运动，女性在实际行动上也比那声拖延很多，男性就不会考虑那么多，也不用担心场地，天气，衣服，妆容等事情，所以说男生更容易变瘦。
3.荷尔蒙影响
女性在荷尔蒙来例假时期会心情低落，容易烦躁，食欲增加，人变得懒惰懈怠，这样就会让减肥的欲望渐渐降低。
4.乱吃减肥药
女性爱美的心往往比男生要重很多，因为经常和姐妹出门逛街，看到漂亮的衣服穿不下的时候就会想一些快的减肥方法，例如出减肥药，奥利司他减肥胶囊使用后副作用小，但是毕竟是药三分毒，会造成肠胃功能紊乱，心慌等等，当出现不舒服和面色无血色问题的时候，又开始注意肤色问题，这样半途而废，就容易反弹，来回折腾把自己弄得老惨，所以就降低了减肥的效率了。
希望爱美的女士都能尽快瘦下来，找对方法，也不用急于求成，肉不是一天长得，总不能一口吃个胖子不是?男性和女性两个不同的性别怎能相提并论。
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